Rituel Sérénité Express
massage à l'huile Abhyanga
€90.0060 min
cabinet Équilibria
Issu de la tradition ayurvédique indienne, le massage Abhyanga est un soin complet du corps visant à harmoniser les énergies vitales. Il apaise le mental, nourrit les tissus et favorise la détente profonde.
Ce rituel se concentre sur le massage : des mouvements fluides, enveloppants et continus parcourent l’ensemble du corps. Les gestes alternent effleurages longs, pressions glissées et frictions douces pour relâcher les tensions, stimuler la circulation et ramener calme et vitalité.
Une synergie d’huiles essentielles peut être ajoutée à l’huile de massage selon vos besoins et votre état du moment (relaxation, ancrage, regain d’énergie…).
La séance se conclut par un temps de repos bienveillant pour intégrer les bienfaits du soin.
Durée totale : 1h (incluant le temps d’installation et de repos)
*Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.
Le massage ne doit pas être pratiqué dans les situations suivantes :
Fièvre, infection aiguë, inflammation importante
Maladies infectieuses ou contagieuses (grippe, COVID, zona, etc.)
Thrombose, phlébite, embolie, troubles circulatoires graves
Cancer non stabilisé ou en cours de traitement (sauf avec avis médical)
Hémophilie ou troubles importants de la coagulation
Plaies ouvertes, brûlures, dermatoses infectieuses, eczéma suintant
Fractures, entorses ou déchirures musculaires récentes
Chirurgie récente (moins de 3 mois sauf avis médical)
Troubles cardiaques sévères ou insuffisance cardiaque avancée
États de fatigue extrême, collapsus, choc ou malaise